Изменения – это здорово

Часто во время беременности женщины недовольны своей фигурой – в любимые джинсы не влезть, да и цвет лица изменился. Все бы ничего, но ситуацию усугубляют телевидение, радио и глянцевые журналы, которые просто «дышат» красотой и стройностью. Ну, как тут не расстроиться?

Изменения – это здорово

Однако, свою изменившуюся фигуру можно не только принять, как должное, но и полюбить.

В животе растет малыш

Каждый раз, подойдя к зеркалу, вы взираете на свой, увеличившийся в размерах, живот с содроганием. И единственным желанием становиться покритиковать себя, сказав, что «я ненормальная» или «я не смогу стать нормальной матерью»? То вам необходимо срочно пересмотреть свои приоритеты и самоощущение.

Конечно, если вы с нетерпением ожидали своей беременности, то растущий живот вас не будет пугать – напротив, он станет предметом вашей гордости. Ведь он яркое подтверждение того, что вы скоро станете мамой. И поэтому совсем не удивительно, что появился такой термин, как «ложная беременность». Когда, женщина, безуспешно ожидающая беременность, начинает приобретать «беременные формы».

Если вам не нравится ваши «беременные формы», то это совсем не значит, что незапланированный ребенок является нежеланным. Просто вашему мозгу необходимо больше времени, чтобы осознать, что внутри вас поселился маленький человечек. Иногда понимание этого факта женщинам приходит только после первого шевеления ребенка или после УЗИ во время беременности, на котором видно как, например, малыш сосет пальчик или закрывает свое личико маленькими ручонками.

Мое не мое тело

Если у вас возникает ощущение и во время беременности и после родов, что «ваше тело вам не принадлежит», то, это значит, что вы не приняли до конца ваш новый статус – статус МАМЫ или у вас не произошло слияние  с вашим малышом.

Помните, что во время беременности необходимо правильно контролировать ее течение: избегать нервного истощения и физического недомогания.

Роды, грудное вскармливание, телесный контакт способствуют единению с  малышом.

Конечно, тревога и страх совершенно нормальны для беременной женщины, но постарайтесь сосредоточиться на предстоящем материнстве. Поверьте, ребенок и его тепло помогут преодолеть даже самые негативные переживания и страхи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: